Har gått och förälskat mig i sushi! Frågan är om det är är nyttigt eller inte?

Det innehåller mycket ris som i sin tur innehåller kolhydrater, men kolhydrater är faktiskt de bästa bränslet om man vill förbränna fett. Sen innehåller sushi även lax vilket ger dig omega-3 fettsyror som också fungerar som bränsle för fettförbränning. Även D-vitamin finns i lax som är viktigt för dig som vill ha platt mage! En kalorisnål måltid helt enkelt. Jag väljer att hissa sushi, och nu ska jag unna mig dessa godbitarna!